Die Kurse laufen über 8 Stunden. Die Kursgebühr liegt je Kurs bei 120 €.
Alle Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen nach §20 bezuschusst.
Die PRIMUS Vorträge am Mittwoch Abend sind kostenfrei. Anmeldung erforderlich!
Infos und Anmeldung unter Tel. 0211/ 311 311 0 oder per E-Mail info@primus-physiotraining.de
Als Spezialist für evidenzbasierte Physiotherapie, die Therapie von Rückenschmerzen und medizinisches Krafttraining möchten wir unser Wissen teilen – praxisnah, verständlich und wissenschaftlich fundiert.
Erleben Sie spannende Vorträge mit hilfreichen Tipps, wie Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können.
Die nächsten Termine im Überblick:
22.10., 10.12.2025, 04.02. und 18.03.2026 Rückenschmerzen verstehen & gezielt behandeln!
12.11.2025, 07.01. und 18.02.2026 Krafttraining bei PRIMUS – Unser Erfolgsrezept für starke Muskeln!
26.11.2025, 21.01. und 04.03.2026 Knie & Hüftarthrose – Mit aktiver Therapie gegen die Schmerzen!
Immer Mittwochs 18-19:30 Uhr.
Anmeldung erforderlich! Online über Doctolib, per E-Mail über info@primus-physiotraining.de oder telefonisch unter 0211/311 311 0.
Referenten: Matthias Spielkamp (Physiotherapeut; Vorträge Rücken u. Arthrose), Dr. med. Werner Heuser (Chirurg u. Sportmediziner; Vorträge Rücken u. Arthrose) und Martin Eberhardt (Sportwissenschaftler; Vortrag Training)
RückenFit ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, welches vor allem Rückenschmerzen vorbeugt. Besonders wichtig ist dabei eine aufeinander abgestimmte Verbindung aus funktionellen Gymnastikübungen (Beweglichkeit, Kraft, Koordination). Relevant sind dabei Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit.
Mit Krankenkassenzuschuss. Zertifiziert nach § 20.
Für AOK Rheinland/Hamburg Versicherte ist der Kurs komplett kostenfrei. Ihren persönlichen Gutschein können Sie hier anfordern.
GLA:D Training ist eine physiotherapeutisches Trainingskonzept für Hüft- und Kniearthrosepatienten. Insgesamt werden 18 Therapieeinheiten durchgeführt: 3 Einzeltherapie-Einheiten, 2 GLA:D Vorträge, 12 GLA:D Trainingseinheiten und 1 Abschlusstermin.
Kostenübernahme aktuell durch folgende Krankenkassen: BARMER, BKK VerbundPlus, BKK Linde, BKK Wirtschaft & Finanzen, Continentale BKK, Miele BKK, WMF BKK, BKK Pfalz, Novitas BKK und KKH.
Sie können aber auch als Selbstzahler am GLA:D Programm teilnehmen. Bei Interesse rufen Sie uns einfach an oder schreiben uns eine E-Mail. Wir beraten Sie gerne.
Weitere Informationen zum GLA:D Programm finden Sie hier: GLA:D-Deutschland
Fernsehbeitrag zum GLA:D Programm: Physiotherapie bei Arthrose
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Beweglichkeitstraining verbindert Elemente aus dem Yoga, aus Pilates und Faszientraining.
Mit Krankenkassenzuschuss. Zertifiziert nach § 20.
Functional Training ist ein intensives Kräftigungsprogramm. Alle Muskelgruppen werden hierbei ausgewogen und gleichmäßig trainiert.
Mit Krankenkassenzuschuss. Zertifiziert nach § 20.