Physiotraining

physioTraining ist ein von Physio- und Sporttherapeuten persönlich betreutes Kraft- und Beweglichkeitstraining. Das Training ist auf diese Weise individuell, effektiv und sicher.

physioTraining ist genau das richtige Training für Sie, wenn Sie:

Ergänzt wird das physioTraining immer durch unser basisTraining: eigenständig durchgeführte Gymnastik- und Kräftigungsübungen mit großer Wirkung für Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit.

Alle Termine nach individueller Absprache!

PREISE

  • Wirbelsäulenanalyse 108€

    Messung Kraft und Beweglichkeit. 60 Minuten.

  • Silver Index 54€

    Analyse des Sturzrisikos. 30 Minuten.

  • Physiotherapeutischer Befund 68€

    40 Minuten.

  • Aufbauprogramm physioTraining - 10er Karte 400€

    Für Neukunden. Je Einheit 60 Minuten.

  • basisTraining - Monatsbeitrag 59€

    1 Einheit basisTraining pro Woche. Je Einheit 60 Minuten.

  • basisTraining - Monatsbeitrag 89€

    2 Einheiten basisTraining pro Woche. Je Einheit 60 Minuten.

  • physioTraining 1zu2 12€

    Zubuchbar zur Mitgliedschaft. Preis pro 30minütige Einheit.

  • physioTraining 1zu1 39€

    Zubuchbar zur Mitgliedschaft. Preis pro 30minütige Einheit.

FPZ Therapie

Die  Kosten für die FPZ Therapieprogramme werden aktuell von über 40 Krankenkassen übernommen:
FPZ RückenTherapie
Auf Basis einer Analyse Ihrer Rückenmuskulatur erstellen wir ein dreimonatiges Aufbauprogramm. Eine Kombination aus Krafttraining, Gymnastik und Entlastungsübungen hilft Ihnen, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten.
Die FPZ RückenTherapie gegen Nacken- und Rückenschmerzen gliedert sich in 3 Maßnahmen, die systematisch aufeinander aufbauen:

Wir finden die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen

Die Wirbelsäule wird durch ein Muskelkorsett gestützt. Vom Zustand dieser Muskeln kann die Beweglichkeit und Funktion der Wirbelsäule abhängen, Dysbalancen können erhebliche Rückenschmerzen verursachen.

Objektiv und eindeutig

Die Messdaten werden von einem speziell entwickelten Softwareprogramm mit den Referenzdaten von Personen gleichen Alters ohne Rückenschmerzen verglichen. So entsteht im Rahmen der Analyse das »Muskuläre Profil der Wirbelsäule«. Dieses ermöglicht eine objektive und eindeutige Interpretation des momentanen Funktionszustands der Wirbelsäule.

FPZ HüfteKnieTherapie
Bei Gelenkschmerzen an Hüfte und Knie wird sehr häufig operiert. Hüft- oder Knie-TEPs, d.h. künstliche Gelenke an Hüfte oder Knie, sind inzwischen Standard Operationen bei Arthrose. Doch diese sollten immer erst die letzte Option sein. Denn durch Bewegung und gezielten Aufbau der gelenkumgebenden Muskulatur kann eine Operation oft vermieden oder hinausgezögert werden.
Das ist auch der Ansatz der FPZ HüfteKnieTherapie. Das 12-wöchige Therapieprogramm setzt auf Bewegung und Krafttraining und ist ganz an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.
FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie
Manchmal kann man einer Osteoporose nicht mehr vorbeugend entgegenwirken. Dann ist eine Maßnahme zur Verbesserung der Knochenstruktur und zur Senkung des Sturzrisikos sinnvoll. Für den Fall, dass Ihre Osteoporose bereits in solchem Maße fortgerschritten ist, bieten wir Ihnen ein eigenes FPZ Therapieprogramm an: die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie.
Das Programm wurde gemeinsam mit dem DVGS (Deutscher Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V.) entwickelt und bietet einen hybriden Therapieansatz: apparatives Krafttraining wechselt sich dabei mit Sturzpräventionstraining und Online-Heimtraining ab.

 

Weitere Informationen zu allen FPZ Therapien finden Sie hier: www.fpz.de

T-RENA

Die trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge der Deutschen Rentenversicherung.

Im Anschluss an eine Reha können sie sich von ihrem behandelnden Arzt der Rehaeinrichtung T-RENA verordnen lassen. Mit unserem gerätegestützten Training soll ihre körperliche Leistungsfähigkeit im Anschluss an die Reha-Maßnahme weiter verbessert werden.

Wann kommt T-RENA in Betracht?

Ablauf von T-RENA: